Três Lagoas

Vídeo aulas de Treino funcional todas as segundas nas redes sociais da Prefeitura de TL

Imagem ilustrativa

Diante do sucesso da primeira vídeo aula de treino funcional da Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (SEJUVEL), a Prefeitura de Três Lagoas vai transmitir as aulas online todas as segundas-feiras pelas suas redes sociais.

O Projeto “Treine em Casa” iniciou na manhã da última segunda-feira (13) pelas redes oficiais da Prefeitura e, em menos de 1 hora de publicação, o vídeo atingiu mais de 5 mil visualizações pelo Facebook.

As aulas são apresentadas pelos professores e especialistas em esporte e lazer da SEJUVEL, Denis Miranda e Fabiana Lima. O treino funcional online tem a duração de 10 a 15 minutos e o objetivo é reaproximar os alunos das turmas presenciais que estão sem estas atividades desde a paralisação por causa da pandemia do Coronavírus.

“Mesmo sem os treinos presenciais, ainda mantemos contato com os alunos e muitos sentem falta de exercícios físicos. Junto com o secretário de Esportes, Juscelino Carvalho, planejamos este projeto para reaproximar nossas turmas destas atividades e ampliar o público cuidando da saúde em casa”, explicou Denis.

“Estamos muito felizes com o resultado da primeira aula e surpresos com a quantidade de pessoas acompanhando de casa e se exercitando com a gente. Recebemos muitas mensagens e vídeos dos nossos alunos treinando e isto é motivador”, destacou a professora Fabiana.

Os professores reiteram que qualquer pessoa pode treinar, pois, são movimentos aeróbicos sem utilização de materiais específicos, para o internauta se familiarizar com o vídeo.

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